Пришло время достать любимые босоножки. Теперь надо подумать не только об обуви, но и ножках, а все потому, что грубая кожа пяток может испортить ощущение от красивой пары сандалий. Трещины на пятках не только портят внешний вид, но и могут быть весьма болезненными, поэтому подумать об этой проблеме надо сразу, как только она появится. Актуальным этот вопрос становится с наступлением лета, так как очень скоро нам потребуется поменять сапоги и закрытые туфли на сабо и открытые босоножки, которые одевают при условии того, что кожа ног, а в основном пяток, будет красивой, нежной и гладкой.
Для избавления применяют средства от трещин на пятках, в аптеках продают их целое множество, однако более эффективно можно избавиться от этой проблемы при помощи народных средств, ведь эти средства проверены временем, и ими пользовались еще наши бабушки.
Причины образования трещин на пятках
Имеется много факторов, способствующих образованию трещин на пятках, и вот основные из них:
плохое питание, переизбыток или недостаток витаминов;
носка очень тугой или неудобной обуви;
кожная болезнь;
плохая циркуляция в нижней конечности;
недостаточная или неправильная гигиена;
избыточный вес;
возраст и связанная с этим повышенная сухость кожи.
Множество людей даже не думают о том, что привело к образованию трещин, а сразу стараются их вылечить, но правильным будет выявить причину и сходить к врачу.
Мазь против трещин на пятках с медом и салом
Возьмем 1 ст. ложку меда и 2 ст. ложки сала. Чтобы приготовить эту мазь мы растопим свиное сало, но можно взять и любое другое. Мед смешаем с салом и прогреем на водяной бане, перельем в чистую тару и остудим. Образовавшейся мазью перед сном на ночь обрабатываем пятки, надевая потом хлопчатобумажные носки. Нужно делать это каждый день, очищая хорошенько перед процедурой ноги.
Ванночка с лимонным соком и солью
Берут 2 ст. ложки лимонного сока, 1 ст. ложку морской соли и 3 л воды. С помощью лимонного сока и соли вы обеззаразите кожу ног, удалите мертвые клетки и сделаете профилактику образования трещин. После применения этой ванны обработайте пятки мазью с медом и салом.
Ванночка с травами
Взять 2 л воды, 2 ст. л. листьев и цветов календулы, 2 ст. л. крапивы. Траву заливают водой и доводят до кипения, освежают до комнатной температуры. Делать ванну по этому рецепту пару раз за неделю по 15 мин, после ванны не забывая их увлажнять.
Компресс из лука против трещин
Берут по 1 ст. л. (раст масла и меда) и 2 средних луковицы. Лук измельчают, смешивают с медом и маслом и перемешивают. Образовавшуюся массу наносят на очищенную кожу ног, одев сверху носочки или приложив пленку. В первый раз оставьте массу на ногах от 40-120 мин, а если отсутствуют плохие ощущения, оставьте на целую ночь. После 3 раза уже будут заметны улучшения.
Средство с парафином против трещин
Берут по 1 ч. л. (масло горчицы и парафина). На водяной бане растапливают парафин, смешивают с маслом горчицы. Этой смесью обрабатывать кожу ног на ночь. После нанесения смеси одеваете хлопковые носочки.
Массаж ног масляный
Обычно трещины образуются из-за повышенной сухости, когда кожу нет возможности увлажнить. Чтобы предотвратить это и избавиться от образовавшихся трещин, регулярно увлажняйте кожу, используя разные масла. Наиболее подходящее кунжутное и кокосовое масло, они быстро впитываются в кожу, увлажняя ее изнутри и снаружи.
Против трещин масло с морковью
Нужно взять 500 гр подсолнечного масла и 100 гр порубленной моркови. Морковь зальем маслом и настаиваем в затемненном местечке. Образовавшимся маслом увлажняют кожу ног. Перед использованием процеживают.