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Понедельник, 7 июля, 2025

Cómo mantenerse saludable?

El auto de hoy es un medio muy cómodo y conveniente. Sin embargo, pocos, excepto, por supuesto, los conductores de «veteranos» saben que un automóvil puede causar problemas de salud. Y ahora no estamos hablando de un accidente, sino de los matices de conducir su propio automóvil, que son invisibles a primera vista. Considérelos con más detalle. El problema principal y al mismo tiempo más fácil de experimentar es los resfriados. El hecho es que en el salón y en la calle la temperatura varía significativamente. Este factor generalmente causa enfermedades tanto en invierno como en verano. Además, la probabilidad de un resfriado se puede aumentar con borradores que surgieron como resultado de conducir con ventanas abiertas. Por lo tanto, el conductor debe alquilar ropa externa cuando vaya al automóvil y usarla cuando salga, así como garantizar la ausencia de un borrador. También entre las dolencias de los automovilistas hay enfermedades generalizadas de la columna vertebral. Los más serios de ellos están asociados con los departamentos lumbar y cervical. Como resultado, el conductor comienza a sufrir dolores de cabeza, entumecimiento de las extremidades, pellizcos de nervios y otros síntomas desagradables. Puede prevenir dolencias prestando más atención a los deportes, los masajes, también debe usar un colchón ortopédico especial para dormir. El tercer problema común es la enfermedad cardíaca. Esto se debe a la abundancia de estrés en las situaciones de carretera modernas. La grosería y los atascos de tráfico son una parte integral del tráfico actual: remolques, taxistas, recién llegados, todo esto puede salir rápidamente de sí mismos. Solo hay una solución aquí para poner y no prestar atención, distraigada por cualquier otra cosa.

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