Ароматерапия для похудения
Аароматерапию издревле применяли не только в качестве лечения многих заболеваний, но и для красоты. Эфирные масла капали в ванну императрицы, вдыхали с помощью лампадки королевы, втирали в тело графини, а чем мы, современные женщины, хуже. Мы тоже достойны королевской красоты!
А о новом эффективном способе похудения вы слышали? Ароматерапия для похудения – легкий способ избавиться от лишних килограмм. Запахи аромомасел, в нашей жизни, могут оказывать огромное воздействие на весь наш организм, начиная с эмоционального состояния человека. Помогают нам успокоиться, снять стресс, или же взбодриться, поднять настроение.
Сама природа дарит нам свои шедевры! Такое искусство, как ароматерапия для похудения, вправе и под силу освоить любой женщине! С помощью этого, заметьте, приятного способа похудения вы: похудеете, избавитесь от целлюлита, поднимите тонус своей коже, сделав ее при этом ее эластичной, а также будете полны сил.
1. Именно можжевеловое масло, поможет вам избавиться от лишней жидкости в организме и усилить обмен веществ.
Можжевеловое масло рекомендуется принимать внутрь, немного капнув на кусочек сахара или хлеба. С помощью него вы «убиваете двух зайцев»: избавляетесь от лишней жидкости, которая также прибавляет ваш вес, и очищаетесь от токсичных отложений, накопившихся в организме. А все это дает эффект по снижению веса.
2. Масло сладкого апельсина, также является одним из средств для похудения.
Это масло отлично помогает избавиться от целлюлита, сделать кожу более красивой и эластичной, а также снизить вес. Самое простое, как применить апельсиновое масло, это принять ванну, капните 3-5 капель и наслаждайтесь. Используйте это масло при массаже, всего 7-10 капель сладкого апельсина добавьте в основной крем или гель для массажа. Вы сразу почувствуете разницу, а какой аромат!
При помощи масел, ароматерапия, позволяет вам похудеть качественно, без возникновения косметических дефектов кожи – растяжек, целлюлита и растягивания кожи, придаст тонус коже и мускулатуре.
3. Считается, что при вдыхании масел, снижается аппетит.
Такие запахи, как мята, корица, зеленое яблоко или ваниль, позволят людям, страдающим психологическим голодом, снизить, или обуздать свой аппетит. Вы не голодны? Но при виде красивого пирожного или искусно накрытого стола в кафе, у вас разыгрался психологический аппетит, зажмите одну ноздрю, сделайте сильный вдох эфирного масла ванили, тоже проделайте со второй ноздрей. Это также подходит для тех, кто не может остановиться от вкусной еды и переедает сам того не ведая, запаситесь бутылочкой эфирного масла корицы или мяты, и вдыхайте каждой ноздрей по очереди по 3-4 вдоха.
Но помните, что и в ароматерапии есть свои противопоказания, например, можжевеловое масло нельзя употреблять беременным женщинам, а масло апельсина нельзя наносить на кожу перед выходом на солнце, во избежание ожогов.
