Внешний вид человека всегда имеет самую важную роль во всех сферах жизни. Лицо – первое, на что обращают внимание окружающие люди и состояние кожи говорит о многом. Никто не хочет иметь видимых дефектов, вроде прыщей или угрей. Кожа лица очень часто подвергается испытаниям: ветру, солнцу и дождю.
Для защиты организм использует различные минералы и вещества, которые помогают поддерживать защиту. Но бывает, что эти ресурсы заканчиваются и нужно их возобновлять. Одним из очень эффективных способов восстановления микроэлементов и борьбы с кожными заболеваниями является питательная маска.
Мед как средство для восстановления
Мед – универсальное средство, которое можно как кушать, так и применять снаружи. Он обладает антибактериальными свойствами, которые нейтрализуют вредные микроорганизмы. Успокаивает воспаленную от прыщей кожу, убирая покраснение и отек. Ввиду своего строения, мед впитывает в себя вредные токсины, а кожу наоборот обогащает полезными элементами. Придает тонус коже, а главное он универсален и подходит как к сухой, так и к жирной коже. Пожалуй, единственный минус меда – у некоторых людей есть аллергическая реакция и с этим нужно быть очень осторожным.
Сладкая маска
Самый ленивый способ – просто нанести мед тонким слоем на лицо и проблемные области. Естественно, что кожа должна быть начисто вымытой и сухой. Держать маску желательно около 30-40 минут, хотя я ходила и до часу – никаких проблем не возникло.
Для лучшего эффекта можно сочетать мёд с другими компонентами. Для этого понадобятся:
Мед – 2 столовые ложки;
Йогурт – 2 столовые ложки;
Сок 1 лимона;
Молоко или теплая вода (по желанию) – 2 столовые ложки.
Ингредиенты смешать и нанести на чистую кожу. Такую маску я бы не рекомендовала носить дольше 30 минут из-за лимонного сока. По прошествии положенного времени – хорошо всё смыть теплой водой. Я делала такие маски 3-4 раза в неделю, больше не стоит.
Дополнительные меры
Не стоит забывать о том, что еда имеет очень сильное влияние на кожу и организм в целом. На время лучше ограничить прием жареной, жирной, острой и очень пряной пищи. Солью тоже злоупотреблять не стоит.
Для лучшего эффекта я умывала кожу утром и вечером кубиком травяного льда. Сделать его очень просто – для этого понадобится успокаивающая трава: мята, ромашка или набор из трав. Траву заваривают кипятком, а после остывания разлить в форму для льда и поместить в морозильник.
Все люди разные и длительность ухода за лицом может варьироваться. Я, например, увидела результат после недели процедур, а последний прыщ ушел через 3 недели регулярного использования масок, умываний и сбалансированного питания. Немножко стараний и вы сможете похвастать чистым и красивым личиком.
