Мы пристально следим за жизнью звезд, как они одеваются, с кем встречаются и очень часто наблюдаем, как звездные мамочки быстро приходят в форму после родов. Казалось бы, только недавно видели ее беременной, и уже через несколько недель после родов она блистает на красной дорожке в облегающем платье. Несомненно, все просто, скажете вы: личный тренер, личный диетолог. Но у каждой звезды есть и свои собственные секреты в борьбе с лишними килограммами. Но что самое интересное, секретов они из них не делают, и с удовольствием делятся. Как похудеть после родов? Читайте советы звезд!
Как похудеть после родов? Советы Хайди Клум. Супермодель, деловая женщина и уже многодетная мама, выглядит после рождения четвертого ребенка – на все 100%. По совету своего диетолога, она просто тщательно контролирует потребление белков и углеводов в своем рационе.
Как похудеть после родов? Советы Гвинет Пелтроу. Между прочим, будучи давней поклонницей йоги, Гвинет занимается ей постоянно и свои занятия она не прекращала, будучи беременной. Так что все занятия не прошли даром, и после родов она смогла с легкостью расстаться с 20 килограммами лишнего веса. Также актриса советует пить как можно больше воды, так как при ее помощи организм эффективно выводит шлаки и токсины.
Как похудеть после родов? Советы Гвен Стефани. После родов певица занималась ежедневно танцами, и благодаря своему упорству и настойчивости, смогла сбросить лишний вес, уменьшить объем бедер и талии.
Как похудеть после родов? Советы Миранды Керр. Ангел Victoria’s Secret, следует принципу правильного питания, благодаря этому она быстро пришла в форму после родов и выглядит просто восхитительно.
Как похудеть после родов? Советы Джиссики Альбы. В отличие от своих коллег, любящих спорт, Джессика не является поклонницей ни тренажерного зала, ни активных занятий спортом. Поэтому ее личный диетолог составил для нее дневной рацион питания, употребляя около 1200 ккал, Джессике удалось прийти в форму и быстро сбросить лишний вес.
Как похудеть после родов? Советы Кейт Хадсон. Кейт уже дважды мама и у нее разработана своя система похудения. Первое, она исключает из своего рациона хлеб, макаронные изделия и сладости. Во-вторых, увеличивает в рационе количество рыбы и белое куриное мясо, приготовленные на пару. Пользуясь этими правилами, Кейт быстро приходит в форму.
Как похудеть после родов? Советы Кэти Холмс. Актриса и жена Том Круза, страдает медленным обменом веществ, и чтобы его подстегнуть, Кэти не есть после семи вечера, и питается три раза в день.
Как похудеть после родов? Советы Дениз Ричардс. Дэниз счтает, что залог похудения после родов – это здоровая и полезная пища. Овощи, фрукты, рыба, курица все это должно входить в ваш рацион. А о таких вещах, как сладости, гамбургеры и разные газировки, на время придется забыть. Конечно, как и любому человеку, трудно устоять перед соблазном съесть, что нибудь вкусненькое, поэтому Дениз нашла выход из положения, она регулярно пользуется службой по доставке полезной еды.
Короткие пальто осень 2011, позволяющие показать во всей красе длину и красоту ваших ножек, являются одним из модных трендов. Короткие пальто с длиной выше колена встречались у очень многих дизайнеров. С коротким пальто идеально смотрятся высокие сапоги или ботфорты, весьма актуальные в новом сезоне. Длинные пальто в новом осенне-зимнем сезоне в коллекциях немногочисленны. Для нашей страны такая длина пальто с одной стороны удобна, с другой стороны – довольно непрактична по причине грязи на дорогах и в транспорте.